最近ウォーキングに目覚めた、30代デバッグ系男子のライフログの欠片のようなブログ

Tag: 睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群(SAS)について、真面目に調べてみた

こんばんわ!
1日で一番しんどいのは寝起き時、でおなじみの いろは( @iRoha168 ) です。

僕は睡眠時無呼吸症候群の人です。おそらく。
おそらく、というのは、それ自体の自覚症状はほとんどなく、周りの人がそう言うので、そうなんだろうなと推測する感じです。
呼吸が止まってるっていうのを最初に聞いたのがいつかは覚えてないのだけど、めっちゃ不安になる、と言われたような気がします。まぁ、10年ぐらいほったらかしなんですが。

けどまぁ、いつまでも放っておくわけにもいかんよなぁということで、ちゃんと調べてみることにしました。 Read more →